好睡好起

一口气追完。有趣又有知识点。昇爷出马文案不会沉闷。连结束语都有趣。 睡眠真的需要重视起来。 有睡眠窒息症的人能正视并积极治疗真的好难。 节目中的受访对象大部分都好有趣。

小睡眠也有大文章

非常喜欢，也非常有价值的一个纪录片（综艺？），但标记的人好少！不知道是不是因为只有埋堆堆能看的缘故…推荐推荐推荐！另外因为看了片头，准备把方东昇做的系列全部看一遍，之前只看过寻人记，还有很多没看的～

本人也爱把睡眠和做梦挂嘴边，睡教忠实信众。虽说很多介绍都比较浅，不过作为科普类综艺，ok啦。方东昇出品，质量必有保证，至少起到了一定的从现在开始还睡债的教育效果。

虽然无法解决睡眠问题，方东升还是一样烂gag，Lucy可爱世一。